La Respiration essentielle, Suivi de Notre rendez-vous avec la vie
EAN13
9782226452412
ISBN
978-2-226-45241-2
Éditeur
Albin Michel
Date de publication
Collection
AM.ESSAI ESP.LI
Nombre de pages
176
Dimensions
18 x 11 x 1 cm
Poids
152 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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La Respiration essentielle

Suivi de Notre rendez-vous avec la vie

De

Traduit par

Albin Michel

Am.Essai Esp.Li

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Moine bouddhiste vietnamien de tradition zen, inlassable défenseur de la Paix, Thich Nhat Hanh a enseigné à la Sorbonne et à l'université de Columbia. Voici, regroupés en un seul volume, ses commentaires de deux sutras historiques du Bouddha. Le premier concerne les techniques de respiration consciente qui permettent de métamorphoser notre rythme de vie et d'apaiser notre corps tout entier. Le second nous apprend à vivre pleinement le moment présent : notre rendezvous avec la vie se situe en effet ici et maintenant, loin des mille pensées qui agitent sans trêve notre mental.
Un enseignement simple et bénéfique au quotidien, basé sur une philosophie traditionnelle que Thich Nhat Hanh, l'auteur de La Vision profonde, éclaire de ses commentaires pénétrants.
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